Una correcta
hidratación de las uñas es el tratamiento más simple y efectivo para
contrarrestar uñas quebradizas o secas. Es
sumamente importante proteger la humedad de las uñas, ya que ayuda a un buen crecimiento de uñas sanas y fuertes.
Hay dos métodos
muy comunes para hidratar las uñas.
1.- Aplicar una crema
o ungüento, como la vaselina, en las manos, cutículas y placas de uñas.
2.- Otra es absorber
las uñas en aceite como el aceite de oliva.
En casos extremos puedes combinar
ambos métodos. Primero, remoje las uñas en aceite, limpie cualquier exceso y
luego aplique crema hidratante, ( el
aceite de oliva es extremadamente hidratante y de fácil absorción por la
piel y uñas ).
Ahora que ya
sabes que lo fundamental es una buena hidratación, hay algunos pasos
adicionales que debes tomar en cuenta, para el cuidado de tus uñas:
ü Debes mantenerte alejada de los
removedores de esmalte que contienen acetona. Si luchas con uñas quebradizas,
debes limitar la aplicación de esmalte a dos veces al mes.
ü Utiliza guantes al realizar las tareas del
hogar, ya que el uso de productos químicos muy agresivos resecan las manos y
las uñas.
ü Lo ideal es que nos lavemos las manos con
frecuencia, para evitar los virus y bacterias, pero puede resultar dañino
para las manos y uñas. Use un jabón suave cuando sea posible y después del lavado,
aplicar una crema hidratante.
ü Para una hidratación intensa, aplica una
buena cantidad de crema de manos, vaselina o aceite antes de acostarte, y luego ponte
unos guantes de algodón o calcetines.
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